大阪にて、生活介護研究所のセミナーを致しました。

今回は、質問Ｔｉｍｅもあり、コーチングもあり、いつもと視点の変えた研修でした。
今週は休みなしのハードスケジュールです。睡眠をよくとって頑張ります！

右の写真は「冷えとりソックス」です。

佐世保の友人のススメで、愛用しています。
生地の表は綿、裏は絹の２重構造でとても薄地で
温かく、ホテルにいるときやプライベート時には
5足重ねて履いています。

この靴下のおかげで、冷え性の私も
今年は冷え知らずです。

1月15日
関西看護出版さん主催の福岡セミナーでした。

センター試験と嵐のコンサートが重なり
３ヵ月前から博多周辺のホテルは満杯状態でした。

いつもと違うホテルに宿泊すると、朝目が覚めた時に、自分が
どこの街にいるのか、思い出すまで時間がかかります。

ホテルを出発するとき、エレベータの中で、若者たちは
「お仕事ですか？私たちぃ～今からぁ～嵐のコンサートに行くんですぅ。」
と言いながら、去って行きました。

私だって、そっちに行きたいわ！

1月13日
日展最終日の今日、京都市美術館へ
行って参りました。

意外とすいていて、じっくり大好きな
日本画を堪能することができました。

仕事柄、礼状をお出しすることが
多く、今日は書画と日本画のハガキを
購入しました。

帰りは白川のほとりを抜けてのんびり歩きました。

今年は5箇所の美術館巡りが目標です。

1月10日、11日
伊豆と三島の特養にバイザーで入りました。

午前中は、主任と副主任に座学。
午後からは、一緒に排泄ケアをしながら
どのタイミングでどういう声かけをしていくか
何を利用者様に伝えるのか、現場の接遇とは
どういうことをいうのかを実践でしました。

排泄ケアを通して、利用者様との交流を大事にする
その先にあるものを掴んでくれればと思います。

１月７日
『松の内』の間に初詣を・・・と思い、
雪が降っていない間に近くの神社にお参りに行きました。

関西でも雪の多い地域なので、ある程度雪が解けて
からの初詣です。

寒くなり出した頃からハマっているのが、半身浴です。
最初は１時間きっちり入っていましたが、今は２０分もすれば
汗が出てくるようになりましたので40分くらいになりました。

半身浴に浸かりながら、生姜紅茶を飲んだり
雑誌を見たり、あっという間の40分です。

お気に入りのティーカップとお紅茶と好きな雑誌・・。
自分が気に入ったアイテムに触れながら、自分を満たして
いく・・。とても大事なことだと思います。

1月6日
健やかに新年をお迎えのことと思います。

今年は仕事の幅が広がりそうな気がします。

仕事から戻りましたら、荷物が届いていました。
中を開けると、なんと！オシャレなはちみつセット！

そう、今日はMy　BirthDay　でした。
送り主は、いつもお世話になっているアンビシャスの皆様から
でした。

大事にしていただいている気がします。
人のご縁を大切にする小茂田社長のお人柄に
感謝です。

そう言えば、去年は、お風呂で癒しができる死海のバスソルト。
そして今年は、喉を保護するハチミツの贈り物。
イキです！

さっそく、お紅茶に入れて飲みました。

12月31日
庭の雪かきをしていましたら、何やら良い香りが・・・。
香りのする方に近づいてみると、黄色い花が咲いています。

そういえば、2年前に『満月ロウバイ』を植えたのを
思い出しました。去年は花が咲かなかったので、すっかり
忘れていました。

ロウバイの中でも黄色が濃く、花弁が丸くなっているところから
この名がついています。唐の時代に中国から伝わりました。

肥料と剪定しかしていなかったのに、今年は蕾をつけてくれて、感謝です！

よい年を迎えられそうな気がします。

１２月３０日
今年も残すところあと２日です。

今日は、午前中は昨日からの大掃除の続き。

午後はおせち料理の
買い出し、そして、愛犬と雪遊びです。

ものすごいドルフィンキックで、積雪の中を走り回っていました。この子の特技は、気に入らないことがあると
「チッ！」って舌打ちが出るんです。すご～い！

帰ってきたら、さすがに疲れたのか、人のベッドの
真ん中で寝てしまいました。
いつまでも長生きしてほしいです。

12月24日
午前中は、ジム通い。
そこで、友人から猪のお肉をいただきました。今夜はチキンではなくぼたん鍋です。
濃いめの味噌ベースのおダシに、牛蒡や白菜
もやし、人参、お餅、春菊、白ネギ、しいたけ
そして、生姜をうんと入れて、いただきます。

臭みも全くなく、とても美味でした。

明日から、来年の資料作りが待っています。

自営業に休みはない・・・。体力つけて乗り切ります。

12月23日
仕事の合間に行く近くのジム。

会員制のストレッチプログラムを受けたのですが、
今日は、クリスマスイベント日で、コーチが
Ｘｍａｓツリーで登場！

イケメンは何をかぶってもサマになります。

午後からは、車を飛ばして１時間半のところにある美容院
にGO！

腕の良い店長がいる美容院は数多くあれど、こちらの美容院は
「sense」のよいところがお気に入りの理由です。

今日も満足して帰ってきました。